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注意力不集中原因
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孩子注意力不集中是缺锌吗?
发表日期:2018.12.24    浏览:724 次
        生活中的每一项日常活动都需要注意力的集中,注意力涉及感知能力、记忆能力、行为控制能力、语言能力和认知能力等多种能力的发展。而注意力的有效集中能让人事半功倍,但往往注意力却是很容易分散的,尤其对孩子来说。对于孩子来说,是什么原因导致其注意力不集中的呢?许多家长认为是孩子缺锌等生理因素引起的,但事实上,孩子注意力不集中是缺锌这么简单吗?

孩子注意力不集中是缺锌吗

        答案是否定的。因为引起孩子注意力不集中的原因太多了,且注意力分为多种类型,孩子自身也具有多样性与差异性。注意力多分为警觉性注意力、集中性注意力、分配性注意力和持续性注意力。要看孩子属于哪一种注意力不集中范围,才能对症下药,采取合适的提高注意力的训练方法。

        儿童的注意力持续时间因人而异,而我们往往高估儿童控制注意力的能力,并要求他们长时间地做一些事情,给他们增加负担,这是不正确的。孩子的注意力集中时间是较短的,多为20分钟左右,这是由他们还未发育完全的大脑和智力等决定的。

        注意力控制能力取决于孩子的兴趣、动机、努力程度以及身体状态、心理情绪等。对于大部分的人来说,无论是家长还是孩子,做自己感兴趣和能让自己体会到快乐的事情,专注的程度远远高于那些枯燥无聊或被迫去做的事情。孩子只有对事情本身感兴趣,主动愿意去做,才会保持较好的注意力。

        孩子注意力不集中的原因是很复杂的,可能是单方面的,也可能是综合性的,并不是缺锌可以简单概括的。家长们可以针对孩子的具体情况,对他们进行适当的注意力培训,否则注意力分散会发展成为一种惯性,更难控制。