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孩子注意力不集中怎么培养?家长该如何配合
发表日期:2019.07.08    浏览:1011 次
        注意是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。——教育学家乌申斯基

“给孩子讲故事,总是心不在焉,东张西望,还总是到处走动,注意力怎么这么差!!”“我们家孩子都3岁了,可是做事总是没耐心,玩玩具也是两分钟就丢到一边,根本没法集中注意力,上幼儿园了可怎么办???”


注意力不集中的孩子


        后台经常收到家长们的留言,标点符号也多加了好几个,足见家长的紧张程度;孩子注意力不集中的问题似乎困扰着大多数家长,做什么事情都是三分钟热度,做作业拖拉磨蹭、上课注意力涣散,小动作一大堆、跟他讲话也心不在焉,左耳进右耳出......

        也无怪家长如今重视紧张,因为良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认知活动的基本条件,注意力水平的高低,直接影响着孩子对知识的吸收和智力的发展。

        孩子注意力发展特点

        注意力在孩子成长过程中的重要性已经不言而喻,家长们首先需要了解一下孩子注意力的发展特点和趋势。

        心理学上将注意分为无意注意和有意注意。

        无意注意是在不自觉的情况下产生和维持的心理状态,没有目的性,也不需要意志监督,幼儿期孩子的注意就是主要以无意注意为主。

        家长们可能常常从孩子口中听到并未教过他们的话,这可能是家长某天不经意说过,被孩子听到并记住了,就是无意注意。

        有意注意是指需要经过意志努力自觉控制的注意,预约了目标,需要花费努力去学习的东西都是靠有意注意来实现的。

        学龄期前(0-6岁)的孩子有意注意处于初步形成阶段,所以注意的稳定性差、保持时间短,随着年龄的增长,神经中枢功能的完善,有意注意的时间就会增加。

        孩子注意力不集中的原因

        目前小学生和学龄前儿童中,注意力不集中的现象普遍存在,深究其原因,和孩子的家庭教育及自身发育都分不开。

        ①孩子的选择过多


        我们知道,幼儿期孩子的注意以无意注意为主,他们没有能力忽略额外的干扰物,很容易受到无关刺激物的影响。

        很多家长在给孩子选择玩具的时候,往往都是拿一堆玩具摆在孩子面前,孩子好奇心强,一会摸摸这个,一会摸摸那个,很难集中注意在一件玩具上,就容易养成孩子浮躁和注意力涣散的毛病。

        ②家长干涉或打扰过多


        孩子在拼积木的时候,家长时不时的在旁边问“宝宝渴不渴”、“宝宝饿不饿”;家里来客人了,强行要求孩子打招呼,不打招呼就是没礼貌……

        家长的这些行为都是打断孩子正在专注的事情,从而导致孩子的注意力无法集中。

        ③电子产品接触过多


        很多时候家长没有时间陪孩子就丢个手机或者iPad让孩子自己玩,这些电子产品是注意力的杀手,电子产品玩多了,会降低孩子对其它事物的兴趣,只在玩电子产品时专注,做其它事情就如坐针毡。

        ④生理原因—感统失调


         从生理发展来说,注意力发展的关键,在于身体各个感觉系统对于信息的感知、筛选、过滤和选择;良好的感觉发展系统,是注意力发展的基础条件。

        前庭觉发展不足


        孩子前庭觉发展不足、平衡感不佳,就会造成身体动作控制不良,注意力无法集中;重力感不佳,孩子必须不停的动,否则就会感到眩晕,所以坐不住,对静态要求专注的事情无法长时间集中精神。

        触觉敏感


        触觉敏感的孩子在陌生的环境中容易紧张,有点风吹草动都会让孩子警觉、害怕,打扰到孩子的专注力。

        视觉听觉发育不良


        视觉追踪能力不好,孩子获取的信息有限,看书跳行漏字,导致理解有误,久而久之,孩子就会对当前正在学习的东西失去兴趣,注意力也无法集中。

        听觉系统发育不良的孩子,往往信息过滤性也较差,周边发生的事情对其影响较大,注意力无法集中在某一件事情上。

        孩子注意力不集中如何改善

        注意力是孩子进行一切活动的前提和基础,注意力的持续性、稳定性发展水平会对儿童日后的学习、情绪、毅力品质等方面产生重要的影响。

        所以在日常生活中,家长要注意给孩子创造一个简单、安静的环境,让孩子在专注一项事物的时候不会被打断,也可以根据孩子的能力来预设一定的目标,增强孩子的有意注意,孩子明确自己需要做的事情,从而维持更久的注意力。

        当然,除了创造良好的环境和有意引导之外,生理发展也不可忽视,家长也需要关注孩子的前庭平衡能力,身体控制能力等直接影响因素。

        如果家长发现孩子的注意力不集中已经表现得十分明显了,就要及时寻求专业医生对孩子的注意力进行全面、系统的评估,必要时进行相应的干预金额治疗,以免给孩子带来更大影响。