影响孩子注意力的因素有哪些？
发表日期：2023.07.18 浏览：1642 次
注意力是学习知识的，注意力的好坏直接决定了学习成绩的优劣。可注意力不集中却是当今社会大多数孩子都存在的问题。因此我们说，提孩子的注意力，是当前所有教育的当务之急。但是想要提高孩子的注意力就必须要清楚影响孩子注意力的因素，下面优佳加注意力小编就为您介绍几点影响孩子注意力的因素。
生理健康影响孩子的注意力
某些脑区功能的缺陷也会造成注意力不集中，这些脑区活动比较弱，就容易引发问题。其中，以儿童多动症也叫注意力缺陷障碍（ADD）为最典型，它是儿童时期的常见病。这些孩子几乎片刻不停，忙忙碌碌，被各种事物所吸引，虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣之事也无法集中注意力。大约有1/3的儿童多动症患者病情会延续到成年，并且会带来后遗症，如性格问题等。像这类孩子就具有注意力分散度较大的气质特点，应该及早到医院给予治疗。
饮食影响孩子的注意力
随着生活方式、环境及饮食结构的变化，儿童多动症的发病率越来越高。常见的发病原因有：长期使用烤羊肉串、测羊肉、方便面等食品，过多地饮用饮料、过多食用松花蛋等。此外，病毒感染、脑外伤及维生素缺乏等，也可能造成孩子注意力不集中。所以建议家长多给孩子吃些富含维生素的水果、蔬菜和高蛋白类食物，以补充身体所需的营养。
睡眠质量影响孩子的注意力
作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。因此，合理安排孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。
外界环境影响孩子的注意力
如看电视、大声议论或哈哈大笑。有的家长总是担心孩子不自觉，所以他们总喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。“做几道了?还有几道？”看起来似乎是关心了孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路也总被打断。
看电视、玩游戏过多
当个体沉溺于某些事情或意识范围狭窄时，注意范围亦有相应缩小，因而引起对其他事物的注意力下降，比如，上网、玩游戏成瘾。电视节目的特点就是画面生动活泼，孩子习惯了热闹，到了幼儿园或者学校就不习惯静静地听老师的话。电视虽然也能增长孩子的知识，但是对于孩子来说完全是被动的学习，没有对答，没有互动，不利于创造性思维的培养，语言也容易发展迟滞。
“感觉统合失调”导致孩子注意力不集中
近些年来，越来越多的研究发现，“感觉统合失调”也是导致小孩注意力不集中的原因。“感觉统合失调”是指大脑不能将来自身体各部分的感觉信息进行充分的加工和整理，从而不能组织机体各方面的活动。
精神卫生专家认为，产生“感觉统合失调”的原因有：都市的高楼大厦剥夺了孩子们与大自然、绿地接触的机会；家长经常将孩子搂抱在怀中，使孩子缺少练习抬头、在地上滚爬等成长必需的活动；非必要的剖宫产使孩子失去了唯一的经过产道挤压获得触觉训练的机会等。
以上这几点都是影响孩子注意力的因素，这些病理性的问题往往很难自愈，而且对孩子身心危害比较大。遇到这些情况，家长一定要及时带孩子去专业的注意力训练机构进行治疗，以免影响孩子生理和心理的健康发展。
生理健康影响孩子的注意力
某些脑区功能的缺陷也会造成注意力不集中，这些脑区活动比较弱，就容易引发问题。其中，以儿童多动症也叫注意力缺陷障碍（ADD）为最典型，它是儿童时期的常见病。这些孩子几乎片刻不停，忙忙碌碌，被各种事物所吸引，虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣之事也无法集中注意力。大约有1/3的儿童多动症患者病情会延续到成年，并且会带来后遗症，如性格问题等。像这类孩子就具有注意力分散度较大的气质特点，应该及早到医院给予治疗。
饮食影响孩子的注意力
随着生活方式、环境及饮食结构的变化，儿童多动症的发病率越来越高。常见的发病原因有：长期使用烤羊肉串、测羊肉、方便面等食品，过多地饮用饮料、过多食用松花蛋等。此外，病毒感染、脑外伤及维生素缺乏等，也可能造成孩子注意力不集中。所以建议家长多给孩子吃些富含维生素的水果、蔬菜和高蛋白类食物，以补充身体所需的营养。
睡眠质量影响孩子的注意力
作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。因此，合理安排孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。
外界环境影响孩子的注意力
如看电视、大声议论或哈哈大笑。有的家长总是担心孩子不自觉，所以他们总喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。“做几道了?还有几道？”看起来似乎是关心了孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路也总被打断。
看电视、玩游戏过多
当个体沉溺于某些事情或意识范围狭窄时，注意范围亦有相应缩小，因而引起对其他事物的注意力下降，比如，上网、玩游戏成瘾。电视节目的特点就是画面生动活泼，孩子习惯了热闹，到了幼儿园或者学校就不习惯静静地听老师的话。电视虽然也能增长孩子的知识，但是对于孩子来说完全是被动的学习，没有对答，没有互动，不利于创造性思维的培养，语言也容易发展迟滞。
“感觉统合失调”导致孩子注意力不集中
近些年来，越来越多的研究发现，“感觉统合失调”也是导致小孩注意力不集中的原因。“感觉统合失调”是指大脑不能将来自身体各部分的感觉信息进行充分的加工和整理，从而不能组织机体各方面的活动。
精神卫生专家认为，产生“感觉统合失调”的原因有：都市的高楼大厦剥夺了孩子们与大自然、绿地接触的机会；家长经常将孩子搂抱在怀中，使孩子缺少练习抬头、在地上滚爬等成长必需的活动；非必要的剖宫产使孩子失去了唯一的经过产道挤压获得触觉训练的机会等。
以上这几点都是影响孩子注意力的因素，这些病理性的问题往往很难自愈，而且对孩子身心危害比较大。遇到这些情况，家长一定要及时带孩子去专业的注意力训练机构进行治疗，以免影响孩子生理和心理的健康发展。
