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注意力不集中原因
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小孩上课注意力不集中是什么原因?
发表日期:2020.10.27    浏览:278 次
        小孩上课注意力不集中是什么原因?对于一个家庭来说,父母是树根,孩子是花朵,如果花朵上有什么问题,原因绝大可能出在树根上。家长在孩子身上看到的问题,很多时候也是对家庭教育模式的隐射,当发现孩子上课注意力不集中、写作业爱走神时,家长可以先回忆一下,是不是自己平常的某些举动影响了孩子。


注意力训练


        1、生活习惯不规律

        
首先要调整孩子生活上的作息习惯,良好的身体精神状态是孩子注意力集中的基础,固定孩子的睡眠、饮食习惯。少吃糖多吃水果,糖分过多会造成孩子胰岛素过多分泌,导致身体酸软无力、精神无法集中,水果的糖分不会造成这种影响,还可以补充营养。休息不足、疲惫的情况下容易头疼、精神恍惚,也造成孩子注意力不集中

        2、学习环境

        
经常能看到家长这样的关心,孩子做作业时跑进房间嘘寒问暖,吃不吃水果、喝不喝牛奶等,或者询问做作业的情况,看似是一件小事,但是如果孩子经常在认真思考的时候被打断,会不利于专注时间的提升,以后也很容易被别的事物影响。

       或者孩子没有单独学习的空间,在客厅做作业,而家长在一旁看电视、玩手机,孩子的注意力自然容易被声音、画面所吸引。减少周围环境中能影响孩子注意力的因素,例如零食、玩具等,尽量只放与学习相关的物品,避免分散儿童的注意力。

        3、缺少针对性训练


注意力训练课程


        家庭教育模式也是影响孩子注意力的重要原因之一。专注能力是靠培养出来的,这就要看大人如何教育,有的家长会有意识地给孩子做一些注意力训练,比如拼图、画画等比较容易产生兴趣的游戏,还可以培养孩子的想象力、创造力。也有部分家长不重视孩子基础能力的培养,转而培养英语、数学等学科类课程,觉得孩子成绩差就要多学习,没有了解孩子注意力不集中是什么原因,所以要从根本解决问题。

        以上是对“小孩上课注意力不集中是什么原因”的解答,如果孩子缺乏短期专注的训练,更难以坚持长时间的学习,希望家长在面对孩子出现的一些问题时,尽量少生气责骂,先找找原因,再针对性做一些注意力训练,或参加注意力训练课程,相信这样的解决方法更利于孩子成长。