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注意力训练方法
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5岁孩子注意力不集中的训练方法有哪些?
发表日期:2023.09.29    浏览:2538 次

        注意力是学习能力的基础,明明智力水平相当的孩子,学习成绩却是天差地别,关键就是注意力。如果5岁孩子出现注意力不集中的问题该怎么做呢?接下来,我们就来看看5岁孩子注意力不集中的训练方法有哪些


        加强孩子专注训练

        家长们可以每天给孩子一种物品,让他先观察几分钟,之后拿开物品问他刚才给出的物品是什么样子的什么颜色的。让孩子具体描述出来,试着让他把注意力都放到那个物品上。不过每一次的训练时间也要适宜,因为一般5岁孩子注意力的水平在10分钟以内;如果超出这个时间范围,孩子们可能会出现不耐烦的现象,这就需要家长们根据自家孩子的情况来调整训练时间。

        数字训练

        年龄在5岁左右的孩子,大都对数字比较敏感,有的已经会简单的计算,可以进行找数字的训练;在一张印满数字的纸上,给出孩子一个数字,让他去找出来做上标记,速度要快,争取不要有遗漏的。在这个过程中,家长尽量不要去打扰孩子,慢慢孩子注意力不集中的现象就会得到改善。

        感统训练

        前庭觉发展不足,也会导致孩子出现注意力不集中的现象。很多家长在想着改善孩子注意力不集中的时候,往往都不会想到这一点;前庭觉发展是感觉统合的一部分,而感觉统合是一个大的整体,不管哪一部分出了问题都会影响到其他能力的发展。只有经过专业的感统训练之后,孩子的所有能力才会随之提升,包括注意力方面。

        孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长,但每个孩子都是独立的个体,发育程度自然不相同,有的孩子会快一些,有的孩子会慢一些。家长可根据孩子注意力发展的特点,采取适当的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。只要采取科学的方法和态度,努力去做,一定会取得成功的。