孩子在家也能进行的注意力训练方法有哪些？
发表日期：2023.09.29 浏览：1540 次
孩子注意力不集中的现象不止发生在课堂上，在家也时常会出现做作业不认真、和大人说话动来动去、爱丢三落四的现象；尽管家长多次提醒还是会反复出现，现在有不少训练注意力不集中的机构，但是有的家长却没有时间带孩子去进行训练。别急，优佳加小编今天来给大家介绍一下，孩子在家也能进行的注意力训练方法。
多米诺骨牌的游戏，使大约有七成难以集中注意力的孩子，得到了有效的改善。这个游戏其实是考验孩子能不能将一个单一的动作坚持多久的训练，在孩子以后学习的道路上，不可能所有的学习科目都是多变、富有挑战类的。多米诺骨牌可以很好地锻炼孩子对心神的专一、注意力集中的持续时间。
图文训练
像一些可以有效锻炼孩子观察力、记忆力、注意力的图文，家长们可以经常买回家来给孩子练习。如找不同，在两张相似的图案中，让孩子找出不同的地方并圈出来，在这个过程中，孩子也会集中注意力去找出不同。训练的时间也需要慢慢延长，年龄段不同的孩子注意力水平也不一样，每天做完之后给出相应的鼓励和奖励，也会让孩子更加有信心、有兴趣去继续做这件事。
抗干扰训练
等孩子在没有干扰的环境下，注意力已经大大集中起来之后。家长们可以考虑在他们的旁边进行一些干扰，比如在孩子看书时，适当的插话；在孩子拼积木时，产生一些噪音。虽然在这个过程中孩子的注意力会出现分散的现象，但反复多次之后，会使孩子的抗干扰能力逐步上升。顺便提醒一下，如果孩子在还没有完全集中注意力做一件事的时候，家长们千万不要去打扰，让他们安心做自己的事情就好了。
以上这些就是几个实用简单的小方法了，希望能帮助各位家长在家也能对孩子进行注意力训练。在对孩子进行训练的时候，一定不要太心急，要相信时间可以创造奇迹。
