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注意力训练方法
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有什么可以培养孩子专注力的方法
发表日期:2021.03.19    浏览:52 次
        俄国教育家乌申斯基说:“注意力是记忆的唯一门户。”由此可见,注意力对我们来说有多重要。虽然造成注意力不集中的原因有很多,但仍有一些可以培养孩子专注力的方法,下面小编给大家介绍一二。

        一模一样游戏


        方式:和孩子面对面,你一报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”……一边触摸自己五官四肢的相关部位,让孩子跟着做,比一比谁正确、速度快。开始时一个部位一个部位地报,随着熟练程度的加强,你可以连续报三个部位,如:“眼睛、鼻子、嘴巴”,让孩子连续触摸,报的速度也可逐渐加快。这个游戏在高度兴奋中凝聚起注意力。游戏开始不强调左和右,比如,你触摸左耳朵,孩子可以因面对面而模仿着触摸自己的右耳朵。熟练后可增加难度强调左右。

        萝卜蹲


        方式:将孩子分成人数相等的三组,一组代表红萝卜,一组代表白萝卜,一组代表黄萝卜。老师喊口令:“红萝卜蹲,黄萝卜蹲,白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲,哪一组要快速蹲下。喊另一组,前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。(也可以由孩子来发令) 






        手指爬梯


        方式:孩子两手放在胸前,先左手拇指与右手食指尖相连,然后左手食指右手拇指往上爬,两指尖在上面相连,接着又是左手拇指与右手食指尖相连;这样依次反复上爬,爬到头顶再往下爬回。孩子熟练后可增加难度,左手拇指与右手中指尖相连,左手拇指与右手小指尖相连等。

        弹钢琴


        方式:孩子先排队站好,从1到7报数,每人记住自己的号码,并明确该号码在音乐中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子围坐在老师面前,游戏开始,老师用简谱唱简单的调子。唱到哪个音,报相应数的孩子就快速站起 ,第二个音响时再立即坐回。这样,如果听到自己的音时不立即站起或者误站起的孩子都记失败一次。老师可先用“12345671”、“17654321”试音,使孩子有所准备。所唱简谱由易到难,逐渐加快。

        数青蛙


        方式:这是一个训练数学思维和注意力的比较难的游戏:一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,扑通一声跳下水。两只青蛙两张嘴,四只眼睛八条腿,扑通扑通跳下水。三只青蛙三张嘴,六只眼睛十二条腿,扑通扑通扑通跳下水······老师先说到这里,让同学们自己总结出规律,再请五位同学上台,也可以全班按座位依次接力数,看谁的注意力最集中,谁的数学思维敏锐,反应快,谁坚持到最后也不出错,谁就是胜利者。





        培养孩子专注力的方法还有很多,对孩子的情况不确定的话,建议去专业的儿童注意力训练中心对孩子的情况进行注意力测评,再来制定针对性的训练方法。