孩子视觉注意力训练方法
发表日期：2023.09.29 浏览：1922 次
很多家长都反映自己的孩子在阅读时会产生错字、漏字、跳行、串行等现象，其实孩子出现的这些问题都是注意力不集中的表现，而这种注意力不集中的表现我们称为视觉注意力不集中。视觉注意力不集中会影响孩子对形状、方向的识别、空间关系、位置关系、距离关系等的判断产生困难，从而导致孩子对事物的观察能力下降。为了解决孩子的这一问题，下面优佳加注意力小编就为您推荐几种视觉注意力训练方法。
视觉集中训练
所谓视觉集中训练，就是指将视力集中在某一点上，长期练习，可让孩子集中注意力。比如，一个人要射箭，就必须注意力集中，对准目标，在最关键的时候射箭。如果注意力有一点点不集中，就不可能射中。因此，练习射箭的人，往往会将一个中间有一个小洞的小铜钱挂在远处，经常远远注视它，努力去分辨出铜钱的空心。练到一定的时候，当他们能够轻松地射中铜钱的空心时，他们才进行更进一步的训练。
训练方法：
在房间里找一样东西，可以是一张椅子或一盆花，放在前方约60厘米处，让孩子的眼睛平视前方，自然眨服，集中注意力注视这一件物体约15分钟。在这个时间段内，要专心致志地仔细观察。然后，让孩子闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，应尽可能地加以详细描述，最好用文字将其特征描述出来。然后再重复细看一遍，如果有错，加以改正。
用这种静观的方法，不仅可以改善观察力、注意力，而且可以提高记忆力和创造力。
视觉追踪训练
视觉追踪训练指的是，一个人的眼睛跟踪着某一物体，使其在自己的视线范围之内。视力追踪，一般用于阅读、计算水平的低级阶段，以及容易出错的繁琐的计算中。我们经常发现，会计在阅读报表，累计大串数字时，会一边用笔尖顺着数字滑动，一边口中念念有词，以便集中注意力。会计手中的笔就是视力引导工具。使用视力引导工具能够大大改善注意力集中的水平，并且能够促使眼睛进行平稳的、有节奏的运动，可以帮助阅读者纠正看书过程中反复、回跳和视线游离等注意力分散状况。不仅使阅读速度得到提高，而且还增强对阅读内容的理解和记忆。
训练方法：
父母与孩子一起看同样的书，然后寻找书中的某些关键词语。要求在看书的时候拿支笔，看到重点的地方画条线。这样，孩子的眼睛会不自觉地跟着笔尖走，不仅能够提高阅读速度，而且可以帮助孩子纠正看书过程中注意力分散的不良习惯。
以上两种视觉注意力训练方法均有助于提高孩子的视觉注意能力。孩子注意力的好坏，直接决定了学习成绩的优劣，只有先培养孩子的注意力能力，才能把握教育的根本之道。
视觉集中训练
所谓视觉集中训练，就是指将视力集中在某一点上，长期练习，可让孩子集中注意力。比如，一个人要射箭，就必须注意力集中，对准目标，在最关键的时候射箭。如果注意力有一点点不集中，就不可能射中。因此，练习射箭的人，往往会将一个中间有一个小洞的小铜钱挂在远处，经常远远注视它，努力去分辨出铜钱的空心。练到一定的时候，当他们能够轻松地射中铜钱的空心时，他们才进行更进一步的训练。
训练方法：
在房间里找一样东西，可以是一张椅子或一盆花，放在前方约60厘米处，让孩子的眼睛平视前方，自然眨服，集中注意力注视这一件物体约15分钟。在这个时间段内，要专心致志地仔细观察。然后，让孩子闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，应尽可能地加以详细描述，最好用文字将其特征描述出来。然后再重复细看一遍，如果有错，加以改正。
用这种静观的方法，不仅可以改善观察力、注意力，而且可以提高记忆力和创造力。
视觉追踪训练
视觉追踪训练指的是，一个人的眼睛跟踪着某一物体，使其在自己的视线范围之内。视力追踪，一般用于阅读、计算水平的低级阶段，以及容易出错的繁琐的计算中。我们经常发现，会计在阅读报表，累计大串数字时，会一边用笔尖顺着数字滑动，一边口中念念有词，以便集中注意力。会计手中的笔就是视力引导工具。使用视力引导工具能够大大改善注意力集中的水平，并且能够促使眼睛进行平稳的、有节奏的运动，可以帮助阅读者纠正看书过程中反复、回跳和视线游离等注意力分散状况。不仅使阅读速度得到提高，而且还增强对阅读内容的理解和记忆。
训练方法：
父母与孩子一起看同样的书，然后寻找书中的某些关键词语。要求在看书的时候拿支笔，看到重点的地方画条线。这样，孩子的眼睛会不自觉地跟着笔尖走，不仅能够提高阅读速度，而且可以帮助孩子纠正看书过程中注意力分散的不良习惯。
以上两种视觉注意力训练方法均有助于提高孩子的视觉注意能力。孩子注意力的好坏，直接决定了学习成绩的优劣，只有先培养孩子的注意力能力，才能把握教育的根本之道。
