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注意力训练方法
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孩子视觉注意力训练方法
发表日期:2018.09.28    浏览:733 次
        很多家长都反映自己的孩子在阅读时会产生错字、漏字、跳行、串行等现象,其实孩子出现的这些问题都是注意力不集中的表现,而这种注意力不集中的表现我们称为视觉注意力不集中。视觉注意力不集中会影响孩子对形状、方向的识别、空间关系、位置关系、距离关系等的判断产生困难,从而导致孩子对事物的观察能力下降。为了解决孩子的这一问题,下面优佳加注意力小编就为您推荐几种视觉注意力训练方法

父母指导孩子进行视觉注意力训练


        视觉注意力训练分为视觉集中训练、视觉追踪训练等。下面就为您分别讲一下这两种视觉注意力训练方法。

        视觉集中训练

        所谓视觉集中训练,就是指将视力集中在某一点上,长期练习,可让孩子集中注意力。比如,一个人要射箭,就必须注意力集中,对准目标,在最关键的时候射箭。如果注意力有一点点不集中,就不可能射中。因此,练习射箭的人,往往会将一个中间有一个小洞的小铜钱挂在远处,经常远远注视它,努力去分辨出铜钱的空心。练到一定的时候,当他们能够轻松地射中铜钱的空心时,他们才进行更进一步的训练。

        训练方法:

        在房间里找一样东西,可以是一张椅子或一盆花,放在前方约60厘米处,让孩子的眼睛平视前方,自然眨服,集中注意力注视这一件物体约15分钟。在这个时间段内,要专心致志地仔细观察。然后,让孩子闭上眼睛,努力在脑海中勾勒出该物体的形象,应尽可能地加以详细描述,最好用文字将其特征描述出来。然后再重复细看一遍,如果有错,加以改正。

        用这种静观的方法,不仅可以改善观察力、注意力,而且可以提高记忆力和创造力。

        视觉追踪训练

        视觉追踪训练指的是,一个人的眼睛跟踪着某一物体,使其在自己的视线范围之内。视力追踪,一般用于阅读、计算水平的低级阶段,以及容易出错的繁琐的计算中。我们经常发现,会计在阅读报表,累计大串数字时,会一边用笔尖顺着数字滑动,一边口中念念有词,以便集中注意力。会计手中的笔就是视力引导工具。使用视力引导工具能够大大改善注意力集中的水平,并且能够促使眼睛进行平稳的、有节奏的运动,可以帮助阅读者纠正看书过程中反复、回跳和视线游离等注意力分散状况。不仅使阅读速度得到提高,而且还增强对阅读内容的理解和记忆。

        训练方法:

        父母与孩子一起看同样的书,然后寻找书中的某些关键词语。要求在看书的时候拿支笔,看到重点的地方画条线。这样,孩子的眼睛会不自觉地跟着笔尖走,不仅能够提高阅读速度,而且可以帮助孩子纠正看书过程中注意力分散的不良习惯。

        以上两种视觉注意力训练方法均有助于提高孩子的视觉注意能力。孩子注意力的好坏,直接决定了学习成绩的优劣,只有先培养孩子的注意力能力,才能把握教育的根本之道。