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有哪些方法可以训练孩子注意力不集中
发表日期:2018.09.03    浏览:658 次
        孩子注意力不集中容易被自己的情绪所左右,不能够冷静地思考解决问题的方法,不能承受挫折等,以至于长大后影响自己的工作和生活。父母应该从小就使用正确的注意力训练方法训练孩子的注意力。那么,注意力可以从哪些方面来加强呢?提高注意力训练方法又有哪些呢?下面就给大家讲一下如何从视觉、听觉、动作及混合这几个方面训练孩子的注意力。


提高孩子注意力训练的方法之一


        视觉注意力训练

        让孩子看一些照片或动物图片,并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片,让他说说照片里都有什么人,几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩、他们每个人都在干什么、手里拿着什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果,然后让他说出它们的名称、颜色等等,不过让孩子观察的东西要不断的变换,不然孩子就会没兴趣了。

        听觉注意力训练

        给孩子讲故事,事先说好了,故事讲完了之后要提出问题让他回答,如果能够在讲故事之前就把要问的问题提前告诉他(前提是这些问题得引起他的兴趣),相信效果会更好。这就好比我们听老师讲课一样,如果事先做好了预习,找出了自己有疑问的地方,在听讲时就会特别用心,因为是带着寻找答案的意愿去听的。当然这样做,一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容,不过训练的次数多了,提的问题也增多了,这样孩子就会把注意力都放在整个故事上了。

        动作注意力训练

        就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作,都能达到这种效果。可以进行“请你跟我这样做”的游戏,大家围一个圈,前一个人做什么动作,紧挨着他的人就学着做这个动作,第三个人又学第二个人的动作,以此内推,谁要是跟不上就要罚唱歌,可以让小朋友们一起来做这个游戏,也可以全家人一起来做。

        混合型注意力训练

        实际上就是把眼睛看、耳朵听和动作结合起来,既训练了视觉和听觉,又训练了动作,这种混合型注意力的训练难度大,注意力稍不集中就可能乱套,所以做这种类型训练要从最简单的动作开始,不能操之过急,可以边说边示范给孩子看,让孩子跟着做,比如说出一种物品的名称,让孩子把它指出来等。


        家长可以通过以上这些方法对孩子进行注意力训练,合理的使用注意力训练方法,可以有效的提高孩子的专注力。值得一提的是注意力不集中也有可能是感觉统合失调引起的,所以在这一个问题上,也是父母们应该注意的。