六个培养孩子专注力的方法
发表日期：2021.04.13 浏览：1353 次
小孩的专注力不是天生的，而是需要后天培养的。幼儿园、小学阶段孩子注意力不集中、好动、思想涣散等，都会让孩子在学习上容易跟不上老师的节奏。因此儿童注意力训练要尽早开始，今天小编给大家分享六个培养孩子专注力的方法。
1、智力训练
走迷宫；
找图中所隐藏的动物；
在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西；
找相似图形中的异同（同种找异，异中找同）；
比较图的大小长短；
记住物品（在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来）。
2、堆火柴棍
家长把多根火柴棍随意搭在一起，让孩子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的火柴棍，数量由少到多加大难度。
3、钟表训练
让孩子拿一块钟表，看它1分钟的走动，假如1分钟内注意力没离开秒针，就延长观察的时间到两三分钟。
等待确定了注意力不离开秒针的最长时间后，再按此时间重复三四次，每次间隔时间10-15秒，若能将注意力连续集中5分钟，就已经是不错的成绩了。
4、指读数字
5、复述数字
大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如大人报“137”，孩子重复一遍，大人再报“1379”，孩子再重复，大人再报“13792”孩子再重复，以此类推。
坚持一练，孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而既锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。
6、反口令游戏
家长说一个口令，让孩子按照反口令做动作。例如说：向前一步走，那孩子就做向后一步退。该游戏有助于提高专注力，破除思维的定式和思维惯性。
培养孩子专注力的方法还有很多，生活中也有很多游戏和方法都可以有效提升孩子的注意力，还可以到相关注意力训练机构做注意力测评，根据测评结果，安排专业的注意力课程，帮助孩子改善并提高注意力。
1、智力训练
走迷宫；
找图中所隐藏的动物；
在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西；
找相似图形中的异同（同种找异，异中找同）；
比较图的大小长短；
记住物品（在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来）。
家长把多根火柴棍随意搭在一起，让孩子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的火柴棍，数量由少到多加大难度。
3、钟表训练
让孩子拿一块钟表，看它1分钟的走动，假如1分钟内注意力没离开秒针，就延长观察的时间到两三分钟。
等待确定了注意力不离开秒针的最长时间后，再按此时间重复三四次，每次间隔时间10-15秒，若能将注意力连续集中5分钟，就已经是不错的成绩了。
4、指读数字
画一张有25个小方格的表格，将1-25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。
大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如大人报“137”，孩子重复一遍，大人再报“1379”，孩子再重复，大人再报“13792”孩子再重复，以此类推。
坚持一练，孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而既锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。
6、反口令游戏
家长说一个口令，让孩子按照反口令做动作。例如说：向前一步走，那孩子就做向后一步退。该游戏有助于提高专注力，破除思维的定式和思维惯性。
培养孩子专注力的方法还有很多，生活中也有很多游戏和方法都可以有效提升孩子的注意力，还可以到相关注意力训练机构做注意力测评，根据测评结果，安排专业的注意力课程，帮助孩子改善并提高注意力。
