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六个培养孩子专注力的方法
发表日期:2021.04.13    浏览:413 次
小孩的专注力不是天生的,而是需要后天培养的。幼儿园、小学阶段孩子注意力不集中、好动、思想涣散等,都会让孩子在学习上容易跟不上老师的节奏。因此儿童注意力训练要尽早开始,今天小编给大家分享六个培养孩子专注力的方法

1、智力训练

走迷宫;
找图中所隐藏的动物;
在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;
找相似图形中的异同(同种找异,异中找同);
比较图的大小长短;
记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来)。


培养孩子专注力的方法_堆火柴棍


2、堆火柴棍

家长把多根火柴棍随意搭在一起,让孩子小心翼翼地一根一根拿起来,力求做到每拿起一根时不触动其他的火柴棍,数量由少到多加大难度。

3、钟表训练

让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到两三分钟。

等待确定了注意力不离开秒针的最长时间后,再按此时间重复三四次,每次间隔时间10-15秒,若能将注意力连续集中5分钟,就已经是不错的成绩了。

4、指读数字

画一张有25个小方格的表格,将1-25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。


可以多制作几张这样的训练表,每天一练。





5、复述数字

大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如大人报“137”,孩子重复一遍,大人再报“1379”,孩子再重复,大人再报“13792”孩子再重复,以此类推。

坚持一练,孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而既锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

6、反口令游戏

家长说一个口令,让孩子按照反口令做动作。例如说:向前一步走,那孩子就做向后一步退。该游戏有助于提高专注力,破除思维的定式和思维惯性。

培养孩子专注力的方法还有很多,生活中也有很多游戏和方法都可以有效提升孩子的注意力,还可以到相关注意力训练机构做注意力测评,根据测评结果,安排专业的注意力课程,帮助孩子改善并提高注意力。