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注意力训练方法
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儿童专注力训练方法有哪些?
发表日期:2020.12.09    浏览:174 次

        很多家长都已经意识到注意力对孩子的重要性,平常对孩子的要求也变得更加严格,然而还是不见好转,因为没有根本找到小孩注意力不集中是什么原因,家长可通过观察了解后,给孩子做一些针对性的专注力训练方法,那么儿童专注力训练方法有哪些?可先通过视频了解专业的注意力训练。



        儿童专注力训练方法——临摹字帖

        方法:准备适合孩子临摹的字帖,让孩子照着上面的字临摹,如果孩子的字或者表现不过关,家长不要操之过急,在旁边轻声指导,多鼓励孩子,让孩子能坚持继续临摹一段时间,有进步的时候家长需要立即指出来,增强孩子的自信,这个过程需要家长非常有耐心。

        目的:这种注意力训练方法可以有效提升孩子的注意力,锻炼自控能力,让其修身养性。

        儿童专注力训练方法——找积木

        方法:准备若干不同颜色、形状的积木,再准备几个空的容器,家长需要发出指令,要求孩子将指定颜色、形状的形状找出来,放进指定容器里,如“请把红色的三角形积木放进第二个篓子里”,待孩子正确完成,家长需予以鼓励和表扬,再进行下一个指令。

        目的:在锻炼孩子听觉注意力、视觉注意力的同时,还可以增强孩子的规则指令意识。


注意力训练


        儿童专注力训练方法——乒乓球抗干扰
        
        方法:准备一套乒乓球和球拍,将球平稳放置在球拍上,让孩子拿着球绕桌子一圈,要求乒乓球不能掉下来。为了增加难度,家长可在一旁进行干扰,如大喊大叫、拍手跺脚,还可以跟孩子闹着玩“球要掉了!”激起孩子的胜负欲,为了不输给家长,就会尽力保持镇定和注意力。

        目的:锻炼孩子对平衡和力量的控制,训练高度集中注意力。

        当家长发现孩子注意力不集中时,首先不要急着责怪孩子,从根本上来说,需要通过训练来提升孩子的专注力、观察力、记忆力,从而提升整体的学习能力,以上是小编对“儿童专注力训练方法有哪些”的回答,如果家长能够坚持在家给孩子训练,相信孩子的注意力能够有效改善。