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孩子注意力不集中的训练方法
发表日期:2018.09.27    浏览:814 次

    如果你的孩子做事情三分钟热度,上课容易走神儿,有小动作,学习效率低,写作业拖拖拉拉,做题慢,小题总出错……这些都是孩子注意力不集中的表现,那么如何训练孩子提高注意力,注意力不集中的训练方法又有哪些?让我们一起来看看吧!


家长对孩子进行注意力训练


      一、听觉注意训练


      1、听数报数法:让孩子听一组数字,如375985,然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。


      2、听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,如426,孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。


      3、复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词,要求孩子复述。


      4、数数法:从3开始,隔3就数,如3、6、9、12、15……数到300;从300开始,隔三就数,数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……


       二、读书训练


      家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少。


      三、智力游戏训练


      买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来。


      孩子注意力不集中并不是不能改变的大事,只要针对不同孩子,寻找适合孩子注意力的训练方法,家长以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。