武汉注意力训练中心-专注3-12岁孩子注意力不集中训练
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如何让孩子注意力集中?
发表日期:2021.03.03    浏览:189 次

        孩子老是喜欢到处跑,怎么说都静不下来;在学校老师刚布置的作业,一转头就不记得内容了;在家里写会儿作业就忍不住这里看看,那里摸摸,还有很多小动作让家长很是头疼。这些都是注意力不集中的表现,那如何让孩子注意力集中


注意力不集中

        衡量一个人的注意力可以从注意力的稳定性、注意力的广度、注意力的分配性和注意力的转移性等方面来考虑。那针对不同年龄段的儿童,方法各不相同,主要有以下五种类型:

        对偶联系法
        准备两种彼此相关的材料,分别记忆,让孩子跟进一种资料会想相关的另一种资料

        按次联系法
        让孩子按次数记一些内容,然后把手挡住内容,把内容先露出来一部分,每显露一部分就让孩子回想下面接着的内容。

        间隔联系法
        让孩子记忆一些资料,记完以后先不让他回想,而是让他做一些其他活动,然后在让孩子回想前面记忆的内容。

        数字练习法
        记忆材料时用数字做辅助,通过对数字的回忆来加强对材料的回忆。

        频度练习法

        通过重复向孩子出示一些资料,其中有一部分资料呈现多次,让他记住这些资料呈现的次数。


儿童注意力训练


        以上几种类型的方法,各位家长可以根据孩子的情况来进行判断,具体的训练方式可以参考文章“儿童注意力训练方法有哪些”详细了解。提升儿童专注力的途径,不仅可以通过专业注意力机构来进行训练,在家庭中也是有很多训练方法的,建议家长可以二者相结合,对孩子注意力集中会有更大的帮助。

        关于如何让孩子注意力集中这个问题,建议家长在发现孩子出现注意力不集中的表现后,可以到优佳加注意力训练机构进行测评,了解导致孩子注意力不集中的具体原因,具体结合孩子的成长环境,家庭教养方式等多方面因素综合分析,从而采取针对性的措施。