用目标引导孩子的专注力
发表日期：2023.09.29 浏览：1794 次
一个人的意志作用往往对他预定目标的明确性、牢记目标的持久性和实现目标的迫切性相联系。目标对人生有巨大的导向性作用，能使人的注意力产生“聚焦作用”。也就是说如果想要提高孩子的注意力，那就得用目标引导孩子的专注力。
1.通过游戏，用游戏目标来训练孩子的注意力
有一个深受孩子们喜爱的传统游戏叫“偷象棋”。把棋子哗啦一下倒在棋盘上推成一个堆，然后用食指轻轻地将棋子一颗一颗地拿走，发出声音就算失败了。这种游戏很容易集中精神，因为孩子都有征服和获胜的欲望，他可以通过达到不让模子发出声音这个目标而得到成功后的快乐。
2.让孩子认识到目标的重要性，激励孩子实现目标
孩子一般都不愿意关注自己不喜欢的东西，但是发展的需要要求他们必须去学习他们不喜欢的课程。家长和老师必须使孩子充分地认识到这些课程的重要性。低年级的孩子以自己做的事情能否让别人高兴、能否获得别人的认同作为评价自己行为对错的标准，家长可以告诉他，学好某一门课，爸爸、妈妈、老师、亲戚、朋友都会更喜欢他。对于高年级的孩子，家长可以对他说，只要学好这门课，才能升上理想的中学，将来才能成为他理想中的人物。此外，家长孩子可以经常给孩子讲述他（她）所崇拜的人，小时候为了成就事业，刻苦学习的故事，这对孩子会产生很好的激励作用。
3.让孩子按计划办事，实现自己预定的目标
在日常生活中，家长要向孩子强调计划的重要性，并给孩子的各项行为制订一些计划。当然，这些计划的制订应该让孩子参与进来，与家长一起来制订计划。
当计划制订了以后，孩子必须按计划办事，不能半途而废。对年幼的孩子来，家长应该要求他们在玩的时候自己把玩具拿出来，玩完以后自己收好；看书做作业的时候要认真，写完以后才能去玩；做事还应该有责任心，自己把握做事的进度。
4.用奖励机制鼓励孩子达到目标
对于孩子来说，有明确目标的孩子通常知道自己要达到什么样的目的，要执行什么事情。这样，他就能集中注意力，调控和制约自己的行为，不会在“学习”或“活动”的过程中半途而废。相反，孩子如果没有计划，缺乏目标，就会把尽力放在琐碎的事情上，从而导致注意力不集中，情绪不稳定，意志力薄弱。所以用目标引导孩子的专注力是一种有效的注意力训练方法，下面优佳加注意力小编就给大家推荐几种在日常生活中用正确目标引导孩子专注力的方法。
1.通过游戏，用游戏目标来训练孩子的注意力
有一个深受孩子们喜爱的传统游戏叫“偷象棋”。把棋子哗啦一下倒在棋盘上推成一个堆，然后用食指轻轻地将棋子一颗一颗地拿走，发出声音就算失败了。这种游戏很容易集中精神，因为孩子都有征服和获胜的欲望，他可以通过达到不让模子发出声音这个目标而得到成功后的快乐。
2.让孩子认识到目标的重要性，激励孩子实现目标
孩子一般都不愿意关注自己不喜欢的东西，但是发展的需要要求他们必须去学习他们不喜欢的课程。家长和老师必须使孩子充分地认识到这些课程的重要性。低年级的孩子以自己做的事情能否让别人高兴、能否获得别人的认同作为评价自己行为对错的标准，家长可以告诉他，学好某一门课，爸爸、妈妈、老师、亲戚、朋友都会更喜欢他。对于高年级的孩子，家长可以对他说，只要学好这门课，才能升上理想的中学，将来才能成为他理想中的人物。此外，家长孩子可以经常给孩子讲述他（她）所崇拜的人，小时候为了成就事业，刻苦学习的故事，这对孩子会产生很好的激励作用。
3.让孩子按计划办事，实现自己预定的目标
在日常生活中，家长要向孩子强调计划的重要性，并给孩子的各项行为制订一些计划。当然，这些计划的制订应该让孩子参与进来，与家长一起来制订计划。
当计划制订了以后，孩子必须按计划办事，不能半途而废。对年幼的孩子来，家长应该要求他们在玩的时候自己把玩具拿出来，玩完以后自己收好；看书做作业的时候要认真，写完以后才能去玩；做事还应该有责任心，自己把握做事的进度。
4.用奖励机制鼓励孩子达到目标
比如：一个平时写作业总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子，如果你许诺他认真写字，按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物，他一定会放下心来，集中注意力认真地写字。
